カーブス柴又

自分らしく、美しく、健康でありたい。そんな女性達にオススメの体操教室

体力の低下が心配な方、運動不足が気になっている忙しい女性達。そんな方でも、気軽に、30分あれば始められる、体操教室。会員もスタッフも女性だけなので安心。独自の30分プログラムは、有酸素運動・筋力運動・ストレッチを組み合わせた効果抜群のメニュー。ステップと、マシンによる効果的なトレーニングを繰り返し、疲労を体に残さない気持ちのよいストレッチで締めくくると、脂肪を燃焼させ、脂肪分解酵素を活性化させるので美容に効果覿面。予約不要なのもうれしい。